Svar: Kefir til børn
Kære Lise
Tak for dit korte præcise spørgsmål :)
Jeg synes også, at Kefir kan smage rigtig dejligt, men du bør ikke give din datter Kefir.
Jeg har fornylig drøftet dette spørgsmål med Fødevarestyrelsen, netop fordi flere og flere forældre spiser Kefir i hverdagen, og Kefir anbefales ikke til små børn.
Til børn i 9-12 måneders alderen kan gives en lille smule surmælksprodukt af typen neutral sødmælksyoghurt, A38 eller Tykmælk. De må få 50 ml i 9 måneders alderen gradvist stigende til 100 ml ved 12 måneder. Produkterne skal indeholde 3.5% fedt og ikke mere end 3.5 gram protein pr. 100 g.
I ...
... 1-2 års alderen kan også gives neutral sødmælksyoghurt, A38 eller Tykmælk... Og først når barnet er 3 år kan man begynde at tilbyde barnet surmælksprodukter af skummet- eller letmælkstypen. Produkter som Skyr, Fromage Frais, Ymer, Ylette kan tidligst gives fra 2 års alderen og kan indgå i variation med andre surmælksprodukter...
Fødevarestyrelsen gør også opmærksom på, at der ikke er brug for yderligere kosttilskud end D-dråber til børn under to år og jern til børn der er født for tidligt (eller med en fødselsvægt på under 2500g).
Sååå.. du kan nyde din Kefir, men det er ikke anbefalet til din datter :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
De gode playlister – hvad kan god musik gøre for dit barn?
Hvorfor skal dit barn høre musik?
Sang og musik kan fungere som en kilde til sproglig- og motorisk læring, kreativitet og glæde hos dit barn. Der findes mange former for børnemusik deriblandt musik med fokus på bevægelse, leg og læring, men også sange som hjælper din lille til at slappe af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
29. april 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Hej Helen Nu hvor det er blevet varmere og bedre vejr, så vil jeg gerne...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen! Så er det blevet min tur til at skrive til dig:) Min pige, som...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi er flere i mødregruppen, som er meget glade for de forskellige...
Viden om børn:
Stå selv
Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.
Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.
At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.